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Bücher, Selbstlernkurse und ausgewählte Produkte.
Bücher
Irisieren
Zwischen Leere, Licht und Werden
Gedichte über Stille, Veränderung und die leisen Momente, die oft übersehen werden. Ein Band zum Innehalten, Wahrnehmen und Wiederentdecken.
Selbstlernkurse
Atme Weite. Wie du mit Entspannungsroutinen und Energiereisen in die körperliche und seelische Weite gelangst.
Selbstlernkurs
In diesem Kurs erkundest du verschiedene Möglichkeiten, in eine erste Entspannung zu gelangen, du näherst dich der Idee der Fantasiereisen und folgst einer angeleiteten Energiereise, um deine innere Kraft zu aktivieren. Dies ist dein erster Schritt auf dem Weg zu mehr Klarheit und innerer Ruhe.
• Arbeitsbuch: Atme Weite. Energiereisen. 46 Seiten.
• Begleitvideo und Begleitaudio
• Impulse & Übungen
• eine angeleitete Energiereise
• mind. 1 Jahr Zugriff auf deine Kursinhalte
In diesem Kurs erkundest du verschiedene Möglichkeiten, in eine erste Entspannung zu gelangen, du näherst dich der Idee der Fantasiereisen und folgst einer angeleiteten Energiereise, um deine innere Kraft zu aktivieren. Dies ist dein erster Schritt auf dem Weg zu mehr Klarheit und innerer Ruhe.
• Arbeitsbuch: Atme Weite. Energiereisen. 46 Seiten.
• Begleitvideo und Begleitaudio
• Impulse & Übungen
• eine angeleitete Energiereise
• mind. 1 Jahr Zugriff auf deine Kursinhalte
Atme Weite. Wie du mit der progressiven Muskelentspannung in die körperliche und seelische Entspannung gelangst.
Selbstlernkurs
Lerne, durch bewusste Phasen der Anspannung und Entspannung deine innere Balance wiederherzustellen. Ideal für Anfänger, die ihre Selbstwahrnehmung stärken und Stress loslassen möchten. Zusätzlich erhältst du Einblick in die grundlegenden Gedanken zur Entspannung und Impulse zur Umsetzung.
• Arbeitsbuch: Atme Weite. Progressive Muskelentspannung. 32 Seiten.
• Begleitvideo und Begleitaudio
• Impulse & Übungen
• eine angeleitete progressive
• Muskelentspannung
• mind. 1 Jahr Zugriff auf deine Kursinhalte
Lerne, durch bewusste Phasen der Anspannung und Entspannung deine innere Balance wiederherzustellen. Ideal für Anfänger, die ihre Selbstwahrnehmung stärken und Stress loslassen möchten. Zusätzlich erhältst du Einblick in die grundlegenden Gedanken zur Entspannung und Impulse zur Umsetzung.
• Arbeitsbuch: Atme Weite. Progressive Muskelentspannung. 32 Seiten.
• Begleitvideo und Begleitaudio
• Impulse & Übungen
• eine angeleitete progressive
• Muskelentspannung
• mind. 1 Jahr Zugriff auf deine Kursinhalte
Atme Weite. Wie du mit der Meditation in die körperliche und seelische Entspannung gelangst.
Selbstlernkurs
Entdecke die Kraft der Meditation, um im Hier und Jetzt anzukommen. Dieser Kurs führt dich in eine einfache Meditationstechnik ein, die deine Wahrnehmung vertiefen und dein inneres Gleichgewicht fördern kann. Außerdem erfährst du etwas über die Grundlagen der An- und Entspannung und erhältst Impulse zur Umsetzung.
• Arbeitsbuch: Atme Weite. Meditation. 32 Seiten.
• Begleitvideo und Begleitaudio
• Impulse & Übungen
• eine angeleitete Meditation
• mind. 1 Jahr Zugriff auf deine Kursinhalte
Entdecke die Kraft der Meditation, um im Hier und Jetzt anzukommen. Dieser Kurs führt dich in eine einfache Meditationstechnik ein, die deine Wahrnehmung vertiefen und dein inneres Gleichgewicht fördern kann. Außerdem erfährst du etwas über die Grundlagen der An- und Entspannung und erhältst Impulse zur Umsetzung.
• Arbeitsbuch: Atme Weite. Meditation. 32 Seiten.
• Begleitvideo und Begleitaudio
• Impulse & Übungen
• eine angeleitete Meditation
• mind. 1 Jahr Zugriff auf deine Kursinhalte
Atme Weite. Wie du mit sieben Elementen achtsam deine Selbstwahrnehmung stärkst.
Selbstlernkurs
Für ein Leben im gegenwärtigen Moment ist die Achtsamkeit das zentrale Element. Erfahre, wie du durch bewusste Achtsamkeit mehr Präsenz und innere Ruhe in dein Leben bringst. Dieser Selbstlernkurs ist dein Einstieg in eine tiefere Selbstwahrnehmung und spirituelle Verbundenheit.
• Arbeitsbuch: Sei Veränderung. Achtsamkeit. 30 Seiten.
• Begleitvideo und Begleitaudio
• Impulse & Übungen
• 8 Affirmationskarten
• mind. 1 Jahr Zugriff auf deine Kursinhalte
Für ein Leben im gegenwärtigen Moment ist die Achtsamkeit das zentrale Element. Erfahre, wie du durch bewusste Achtsamkeit mehr Präsenz und innere Ruhe in dein Leben bringst. Dieser Selbstlernkurs ist dein Einstieg in eine tiefere Selbstwahrnehmung und spirituelle Verbundenheit.
• Arbeitsbuch: Sei Veränderung. Achtsamkeit. 30 Seiten.
• Begleitvideo und Begleitaudio
• Impulse & Übungen
• 8 Affirmationskarten
• mind. 1 Jahr Zugriff auf deine Kursinhalte
Sei Veränderung. Wie du mit sieben Elementen effektiv den Wandel in deinem Alltag vorbereitest.
Selbstlernkurs
Dein Weg zu innerem Reichtum Lerne, die Kraft der Dankbarkeit in deinen Alltag zu integrieren und dadurch deine Wahrnehmung zu transformieren. Öffne dein Herz für das Schöne im Leben und stärke deine positive Energie. Mit diesem Selbstlernkurs erhältst du Impulse und Anregungen für die Umsetzung im Alltag.
• Arbeitsbuch: Sei Veränderung. Dankbarkeit. 30 Seiten.
• Begleitvideo und Begleitaudio
• Impulse & Übungen
• 8 Affirmationskarten
• mind. 1 Jahr Zugriff auf deine Kursinhalte
Dein Weg zu innerem Reichtum Lerne, die Kraft der Dankbarkeit in deinen Alltag zu integrieren und dadurch deine Wahrnehmung zu transformieren. Öffne dein Herz für das Schöne im Leben und stärke deine positive Energie. Mit diesem Selbstlernkurs erhältst du Impulse und Anregungen für die Umsetzung im Alltag.
• Arbeitsbuch: Sei Veränderung. Dankbarkeit. 30 Seiten.
• Begleitvideo und Begleitaudio
• Impulse & Übungen
• 8 Affirmationskarten
• mind. 1 Jahr Zugriff auf deine Kursinhalte
Kalender
Immerwährender Kalender – Inspiration in Bildern & Worten
Erlebe Monat für Monat die Schönheit Europas und Neuseelands!
Jedes Kalenderblatt ist liebevoll gestaltet mit einem stimmungsvollen Foto und einer besonderen Affirmation, die motiviert und stärkt.
Ein zeitloser Begleiter voller positiver Energie – zum Behalten oder Verschenken.
📸 Einzigartige Fotos aus Europa & Neuseeland I
💬 Inspirierende Affirmationen I
🗓️ Immerwährend – Jahr für Jahr nutzbar, DIN A4 I
💛 Mit Liebe gestaltet I
erhältlich für 16,90 € I
Der Kalender kann derzeit direkt per E-Mail bestellt werden.